眼鏡の買い替えるタイミングが分からない

私は実は小学校の低学年くらいからずっと眼鏡で視力矯正をしています。

学生の頃は結構いつ買い換えたとか覚えていたし、視力検査があるのでそれでレンズが合わなくなったら買い換えるタイミングでした。

それで10代後半とか20代前半の若い頃はフレームの流行で買い換えていたし、レンズもセットの方がお得だったのでレンズも新しくしていました。

ですが20代後半くらいからは眼鏡を買い替えるタイミングが良く分からなかったりします。

もう視力も安定していてそうそう下がることはありませんし、自分に似合うフレームが分かってきたのでそうそう流行に左右されることもなくなりました。

だから今の眼鏡は結構長く使っていると思うのですが、そもそもいつ購入したかもよく覚えていないんですよね。

いっその事レーシック手術をした方が良いのかな?だけど、レーシック手術は危険性もあるっていう話だしな。
レーシック手術を安易に受けることは避け、リスクの説明を十分受けましょう!−希望した視力を得られないだけでなく、重大な危害が発生したケースもあります−(発表情報)_国民生活センター

収入の確保について

皆さんは定職以外で収入確保を得る事ができている方はどれくらいいるのでしょうか?

定職一筋だと何かあった時に不安に感じます。

世の中には絶対ということはないので、万が一職を失うような事があっても家族を養っていけるような収入源があれば安心です。

定職以外に収入の確保する必要性を感じています。

そこで、よく資産運用という形で株が話題にされますが、いまいち安定感がないので不安に感じます。

私からすると株はあくまでも余裕資金で行う運用と考えっています。

他には不動産で家賃収入を得ることもありますが、掛かるコストも大きいため簡単に手を出す事ができません。

最近よくこのような事を考えます。

皆さんはどう考えておられるのでしょうか?

きっと私と近い考えをお持ちの人も多いのではないでしょうか?

最近では副業をしても良いとする考え方が広まってきていますが、私はその考えには賛成です。

久しぶりに動物園に行ってきました。

定期的に行われている無料開放日を利用して、久々に動物園にいってきました。

子供の頃はよく言っていた動物園も、年齢を重ねるとともに行く機会はめっぽう減り、動物をじっくりと見るのは10数年ぶりのことです。

子供のころは背が低くて、なかなか動物が見えずに柵によじ登って見ていた景色が、今では普通に歩いているだけで見えたのでなんだか不思議な気分になりました。

そして、園内を回っている途中で気がついたのですが、大人になってからの動物園は子供の頃の見方とは少し違っていました。

ただ可愛いだけではなく「どういった生活をしているのか?」や「どのような特性があるのか?」などにも興味が湧き、子供よりも長い時間動物を観察してしまいました。

結局、じっくりと見ていたら時間が足りずに中途半端に園を後にすることになってしまいましたが、大人になってからの動物園もなかなか楽しいものだとわかったので、また改めて行きたいと思います。

ヘルシー料理を作る

主人がダイエットに励んでいます。会社の健康診断で「メタボ・肥満」と判定され、少し痩せるように言われたのが始まりでした。

食事の面は、私がサポートできるので、毎日の食事をなるべくヘルシーな物にと心がけるようになりました。

ダイエットに良いとされる鶏肉の料理のレパートリーがぐんと増えました。

鶏ハム、鶏胸肉のケチャップ炒め、ささみのサラダ、鶏もも肉の揚げないから揚げ、つみれ団子の甘酢、蒸し鶏の豆板醤和えなどなど、メインにも副菜にもなるレシピを沢山覚えました。しかも、鶏肉は比較的安価なため、家計がとても助かります。

他にも、揚げ物は控える、食べた量が分かるように、ワンプレートに盛り付けるなど工夫をして、9か月で10キロの減量に成功できました。

でも、油断は禁物で、ちょっとした気の緩みがリバウンドにつながってしまいますから。

お布団が臭かったので洗いました

昨晩、寝ようと思い布団に入ると掛ふとんが臭いんです。

私は猫を飼っているのですがそのオシッコのようなニオイがしていました。

湿っては無くてただニオイがするだけなので足にオシッコをつけたまま布団に乗ってしまったのかなと言う感じでした。

ちょっと臭う程度だったので布団の向きを変えてそのまま寝ました。

そして今日布団を洗おうと思ったのですが若干曇っていました。

でも雨が降る予報は出ていないので迷わず洗いました。

掛ふとん2枚から臭うので洗濯に時間がかかってしまいました。

しかも今日は少し寝すぎてしまったので洗濯開始も遅くなり、終わる頃にはお昼になってしまいました。

洗濯中に青空が広がって来たのはホッとしました。

干した後に一応布団乾燥機もかけてしっかり乾かして、ニオイもなくなり綺麗になったので洗って良かったです。

冬準備・衣類やグッズなど

秋の中盤が経過し晩秋から冬にシフトする季節、気温も低くなっているし冬準備を衣類やグッズでチェック。

内側から考えると下着は上下で間に合いそうな感じ、ここ数年はもこもこのあったかパンツでしたが、タイツ履くと毛玉になるのでコットン素材。

冬の時期は50デニールとか80デニールのタイツが必須で、もこもこの生地だとウエストなどに毛玉、お洗濯する前や乾いてから綺麗にしていました。

もこもこパンツはお腹と腰周りの保温にベストという一枚で、2シーズンくらいの冬物衣類でした。

値段は安値の324円、2~3枚あれば冬の温かさという便利物、収納したままですが寒中にもなれば必須アイテムかな、柔らかいのもメリットです。

衣類がベストという状態ならば日常は食事、味噌汁や麺類もいい季節。でも最終的には家族で囲む鍋が一番いいかな?

身も心も温まる。

赤ちゃんが泣いてもなにをしたら良いのやら?

我が家に赤ちゃんが生まれてから、初めてのことにてんてこまいの私と夫。

 

たまに近くに住んでいる私の両親に面倒を見てもらうこともあるけど、ほとんど私たち夫婦二人でがんばっています。

 

新生児のうちはどうして赤ちゃんが泣いているのかまったく見当がつかず、てんやわんやでした。

 

ミルクをあげてもおむつを替えても、だっこをしても泣き止まず、泣き声が金切り声でかなり大きい。

 

アパート暮らしなので、いつご近所さんから苦情がくるのかとドキドキしながら暮らしていました。

 

今になって考えると、ミルクや母乳をちょこちょこ与えていたのが原因だったのかもしれません。

 

おなかをいっぱいにしてあげるようにすると、だんだん長く寝るようになりました。少しずつですが、子育てっていうのがどういうものかを分かり始めている感じですが、まだまだこれからです。

 

久々にポケモンし始めました。

今日なんとなくポケモンGOを開いてみました!

するとハロウィンイベントだそうで、沢山のポケモンが出てくる出てくる!

ついつい夢中になってポケモン探しに行ってしまいました。

実はポケモンGOを再開したときにはハロウィンイベントなんて物が起きてることに気づいていませんでした。

なんか今日凄く出てくるポケモン偏ってるな??

くらいの気持ちで、その上で新しいポケモンゲット出来たりすることに喜んでいました。

しかし1時間もすると同じポケモンばかりが出てくることに少々気持ち悪さを感じで今日はもういいかな?とアプリを閉じていました。

すると、お仕事先で同僚の1人が「今日ポケモンGOハロウィンイベントでめっちゃポケモン出てくるー!」とはしゃいでいました。
イベントで出てきているなら納得と少し安心しました。

アプリのバグかと思ってしまいました。

秋の晴天は気持ちがいい。

朝、朝日が目に入ると目が覚める。まだ眠いがとても気持ちがいい。

外を見ると、気持ちのいい景色が広がっている。やっぱり秋の晴天が1番いい。

それに比べ、夏の快晴は暑くて地獄だ。私は暑いのが嫌いだからだ。

じっとしてても汗をかくところが嫌だし、夏バテするし、みんな窓を開けているから騒音がうるさいし嫌いだ。

まあ、そんな事をいう私がかなり変わっているというのも自覚をしているんですけど・・・。

やっぱり秋の晴天が一番好きだな。気温はちょうどよく、外を歩いていても気持ちがいい。気持ちも晴れ晴れする。

紅葉もきれいだしね。秋の散歩は快適だ。気分転換にはもってこい。

夏が好きな人は変人じゃないかと思う。なんであんなに暑いのに好きなのか。

汗をかくから好きっていう人がいるけど、汗をかきたいならスポーツをすればいい。ほんと秋って最高。

サプリメントや健康食品の効果は期待できるのか

友達の中には,サプリメントや健康食品が大好きで,常にたくさんの種類を持ち歩いて飲んでいる人がおります。

個人的には,サプリメントや健康食品の効果は期待できないと思っております。

注射などで投与するならば効果が期待できるかもしれませんが,口からの摂取では薬ではないので効果はないように思えます。

サプリ好きの友人は,いつも体調不良を訴えていますが,健康診断や人間ドックを受診してもどこにも異常は見当たらないようです。

それらの不調は全ては不定愁訴ということなのでしょうか。

かなり悩んでいるようです。

原因が分からないのなら,ストレスや気分的な問題の可能性が大です。

サプリメントや健康食品で安心できるのならそれはそれで効果が期待できるかもしれません。

なんとか改善してくれることを祈りたいです。もちろん、期待し過ぎは禁物だとは思いますが。