久しぶりに見た真央さんの演技

平昌オリンピックが閉幕しましたが、冬季オリンピックの花形競技といえばフィギュアスケート。

 

普段からシーズンが始まるとフィギュアスケート観戦をしていますが、今回のオリンピックでも素晴らしい演技を見せてくれる選手がいました。

 

私の中ではアメリカのネイサン・チェン選手がショートで出遅れながらもフリーで4回転6回という圧巻の構成でほぼノーミスの演技を披露してくれたことが心に残っています。

ソチオリンピックの浅田真央さんの時の状況と似ているので、久しぶりに真央さんの現役時代の演技を動画で見てみることにしました。

 

ソチオリンピックのフリーはもちろんですが、他の演技もどれも人間味が溢れていて内から輝くものを感じました。真央さんのフィギュア人生にはドラマ性があり決して平たんではなかったことを思い出し涙が出てきました。

レトロゲームにはまっています

NEW3dsでバーチャルコンソールというレトロゲームを格安でダウンロードできるサービスがあるのですが、最近それにはまってしまいいろいろなゲームをダウンロードしています。

 

最近やったゲームで一番面白かったのはロックマン7です。ロックマンは僕が小学生の時はエグゼが流行っていたのですが買ってもらえず気が付いたらブームは去っていました。

 

それから数年後、ロックマン8を友達の家で遊んでからロックマンにはまったのがきっかけです。

 

800円ほどでダウンロードして現在6体ボスを倒しましたがやはり難しさはなかなかで隠し要素も充実の出来だと思います。

 

残念なところは3dsは操作性があまり良いとは言えず固いので、細かい動作が必要な場所では結構指が痛くなってしまうところです。

 

その点を含めても満足はしていますが。私が生まれる前のゲームをこれからもっと楽しもうと思います。

繋げると次元が変わる楽器の音。

今日も朝からFBでメッセージのやりとりを何件かしました。平日より土日の方がみなさん時間があるようですね。

 

けっこう返事が早くてやりとりが進みました。来月に企画しているイベントがあって、そのお誘いをしていました。

 

同じ楽器を持っている仲間の男性にも声掛けしていましたが、住まいが遠いのに検討してくれるようで嬉しかったです。

 

やはり自分の頭で考えずとりあえず誘ってみるものですね。なんでも自分の地元ではあまり集まりがないとのこと。

 

せっかく作った楽器をみんなで囲む機会がないのってもったいないです。

 

自分で弾くだけでも楽しめますが、同じ楽器のオーナーさんが集まって、繋げて弾くと音の次元が変わります。

 

3台あればサークルが出来て、その中に入ると、それぞれが奏でる音が循環していくのが分かり、体験したときは本当に驚きました。

 

 

よくヒーラーさんがエネルギーが高いとか強いとか言いますが、何のことやらという気持ちでした。

 

でも、この楽器のサークルの中で感じたことは素晴らしくて、不思議だけどそういう目には見えないものってあるんだなぁと思っています。あまり難しいことは分かりませんが、とにかく大好きな楽器の素晴らしさを痛感した出来事です。

平昌オリンピックが始まって

平昌オリンピックが始まりました。

オリンピックに付き物のゴタゴタはありますが、選手の皆様には満足のいく試合をしていただき、多くの人がやりきった笑顔で日本に帰国して欲しいと思います。

 

でも、何でこんなに遅くに競技をするのか謎に思ってしまいます。開会式もそうです。終わった後に電車が無いって凄いなと思ってしまいました。そんなに遅い時間に行わなければいいだけなのに。

 

ジャンプ決勝もそうです。屋外の競技を夜中にやる事が私はおかしいと考えます。

 

夜の方が気温が下がるし、危険が高くなるからです。まだスピードスケートみたいな屋内競技を夜中にやればいいのにと思います。

 

それでも、表彰式が夜中はダメだと思います。

 

誰の為のオリンピックなのか謎だよなと私は思います。

この事を踏まえて東京オリンピックはよく考えて欲しいなと素人ながら思います。

詳しくなくても惹きこまれてしまう

去年に引き続き将棋の世界には大変注目が集まっています。

 

駒の動かし方ぐらいしかわからないのですが対局をテレビやネットで見ていると緊迫感が伝わってきたり解説の棋士の人達がわかりやすい解説をしてくれたり裏話をして楽しませてくれるので将棋の素人でも惹きこまれてしまいます。

来月の注目は何と言っても羽生竜王と藤井四段の公式戦での初対決です。

 

これまで非公式戦では対戦がありますが公式戦ともなれば気持ちも全然違ってくると思いますのでより真剣勝負の醍醐味が味わえると思います。

 

将棋に詳しくない人でも羽生さんや藤井さんの事は知っている、この2人はそういう存在だと思いますし全国から注目される1戦になると思います。

 

羽生さんがテレビの報道番組にゲスト出演されていた時にアナウンサーの代読でしたが娘さんからのメッセージを聞いていた時の照れていた表情がとても印象に残りました。

 

棋士からはあれほど勝っている人なのにやっかみを聞いたことがないとか、家庭でも娘さんから尊敬されている父親という事でお人柄の良さもそうですし、何より穏やかな口調やどちらかと言えばほんわかした雰囲気ですので勝負師という感じには程遠くてそのギャップも大変魅力に感じます。

出会ってしまった私の香り

ボディケア用品を探しています。といっても、今のところ決まったものをずっと使っていて、それの香りがとても気にいっているので、なかなか他のものにしようとかって思っていないのですが、少し気分転換したくって。

 

 

自分にあう気に入る香りで、多少の出費は覚悟の上。自分のテンションが上がってくれるようなものを探しているのです。

 

 

でも、なかなかこれだというものが見つからなかった数ヶ月。でも。見つけちゃいました!好みの香りのボディローション!

 

 

本当はボディクリームが欲しかったのですが、どうやらシャワージェルとボディローションしかないみたいで。

 

 

でも。この香り、ずっと探していたような気持ち!出会ってしまいました?!

 

 

といって、すぐには飛びつけない私。来月のお給料で余裕があったら買おうと思います。GUCCIのブルームシリーズのボディローション。本当にいい香りです!

お正月が残していったもの、餅

最近の朝食はほとんど餅です。お正月用に買ったまるもちのパックを食べています。

 

お正月用と言うこともあり、通常より増量されているので嬉しいのですが、まだまだ残っています。白みそがまだ残っているのでお雑煮風で食べたり、味を変えて松茸のお吸い物に入れたりしています。

 

 

片づけが汁椀だけなので楽で、2個食べたらお腹も膨れますし一石二鳥です。あとは納豆を入れてかつお節を掛けて食べたり、スライスチーズを乗せて温めて溶けさせたところにお醤油を掛けたチーズ餅にしたりしています。

 

 

シンプルに砂糖だけを掛けて食べる砂糖餅も好きなので、今度おやつ代わりに食べようと思います。

 

 

シンプルな砂糖の甘さが温めた餅に合うし、ちょっと砂糖染みていく感じもなんともいえず好きなのです。お茶を淹れて食べればほんと贅沢です。ぜんざいにもしたいな。今はあずきの缶詰も売っているので助かります。

健康のために

毎朝起きたら必ず体重計に乗ることを自分に義務づけします。朝に体重を把握することで、1日の食事の計画が練りやすくなります。体重の変化に敏感になることで自然と美容につながっていきます。

生理中には根菜類、ダイズ、キノコ類を意識して摂るようにします。これらは身体を内側から温めてくれる効果があります。鉄分を多く含むレバー、肉、卵黄なども必要です。レバニラ定食はバランスがとれているのでおすすめです。

 

便秘にならないように繊維質のものをたくさん食べるようにしています。

 

サツマイモなどは繊維質が豊富なイモ類だと思います。サツマイモの蒸しカステラなどは大好物です。

 

繊維は、腸の中で水分をじゅうぶんに吸い込むので便の量が多くなって、腸の運動が活発になります。出続けなかったものが出たときは、ほんとに気分がすっきりとします。

 

大切なことですが、食事中には気をつけないといけない話題です。あんまり強引に話しをしていると食欲が無くなってきてしまいます。

隙間風、寒すぎます!

外は随分と風が強いようです。

 

窓をしっかり締めているのにも関わらず、少し隙間風が家の中に入り込んできていて、とても寒いです。

 

ゆるゆると揺れているカーテンが、隙間風を感じさせて、寒さ倍増。何か可哀想な私って思っちゃいました。

 

まさか隙間風が入ってくるなんて。

 

今年は全くついてないなって感じです。修理考えないと。とにかく年末までは、時間がなくて無理そうだから、風邪をひかないように暖かくして寝るようにして、年をこして落ち着いたら、修理をお願いしなきゃって思います。

 

それまで我慢か・・・。風邪引くのでしょうね。全くもって時間がないし、多分急に言って、業者さんも来てくれないでしょうから、簡易で自分でできる修理をしてみようかしらと思っています。

 

多分ゴムパッキンが傷んでいるのだと思うので、テープか何かで応急処置。ちょっとでも暖かく過ごせるようにしておかなきゃって感じです。

 

 

でも、本当に風強い日だなあ。外に置いてある洗濯用の干し竿とか飛んでいかないかしら?

 

 

飛んじゃったら、ちょっと困るかな。眺めたところ、まだ大丈夫そうですが、時間の問題かしら?救わなきゃって、思いながら寒そうで眺めているだけの私です。

ママさんバレーで突き指

ママさんバレーを始めたのですが、3回目くらいに右親指を酷く突き指し、その後は内出血してきて何だかひどい状態に。

 

テーピングの仕方とかをネットで調べまくりましたが、突き指はなるべく早く冷やすのが一番の早い治癒への道みたいです。

とはいえ、家事もあるし、そうそう右親指を冷やしたままでは居られないんですよね。

 

子供の世話もあるし。

 

最初の手当てが悪かったのか、突き指が癖になってしまった様で、ちょっとの衝撃ですぐに「うっ」ってまた軽い突き指状態になってしまいます。

 

なので、バレーの時はぐるぐるテーピングして固定していました。

 

でも、スポーツショップで指用のサポーターを売ってるのを見て、これはいいかも!と思い、新品は高いのでメルカリで探しました。

安値で一個はマジックタイプ、一個はゴムのみのタイプの良いものが買えました。

 

 

これは左手の親指と人差し指に。
こちらも軽く癖になっています。

 

 

右手用には親指の付け根まで支えてくれるタイプのサポーターを探したのですが、中古が無かったし、結構いい値段だったので、アマゾンで探す事にしました。

 

レビューを見ながら、色々検索していると、レビューまぁまぁで、290円で売っているものがありました?

メッチャ安い!バレーで使えなくても寝る時の湿布が外れない様に固定も出来るわと思い購入。

 

昨日初めてバレーで使ったのですが、良い感じです。
邪魔にならないし、突き指しないし。

 

良い買い物しました。